J’ai testé le co-wash : la méthode qui révolutionne ma routine capillaire
- elenalizzola
- 13 oct.
- 3 min de lecture
Pendant des années, je pensais que mes cheveux "poreux" et secs étaient juste un problème sans solution. Je les cachais derrière des shampoing agressifs, des brushing et des lissages répétés. En réalité, c'étaient simplement des cheveux bouclés qui demandaient un peu plus de douceur et d'hydratation.
Le jour où j'ai découvert le co-washing, j'ai compris que mes boucles n'étaient pas un défaut, mais une force qu'il fallait apprendre à mettre en valeur.

Mais au fait, qu'est-ce que le co wash: une alternative au shampoing pour tous les types de cheveux?
Le co-wash (certaine personnes appellent cette méthode simplement co wash, une version plus court du terme co-washing), consiste à remplacer le shampoing classique par un après-shampoing nettoyant. Oui, j'ai été moi aussi surprise, presque sous le choc! Mais... Contrairement aux shampoings qui contiennent souvent des sulfates et assèchent la fibre capillaire, le co-wash lave en douceur tout en hydratant. Résultat: le cuir chevelu respire, les cheveux restent souples et les boucles reprennent vie.
Pourquoi j'ai voulu tenter le co-wash sur ma tête bouclée
J'avais beau essayer tous les shampoing et masques "miracles", mes cheveux finissaient toujours par être ternes et indisciplinés.
Puis, en découvrant les témoignages de femmes aux cheveux bouclés ou colorés qui parlaient du co-washing , j'ai compris que peut-être le problème ne venait pas des mes cheveux ... mais de ma façon de les laver.
Le co wash promettait exactement ce que je recherchais:
cheveux plus brillants,
boucles mieux définies
une hydratation retrouvée
C'était comme une promesse de réconciliation avec ma chevelure. Alors je me suis dit . " Et si je donnais enfin une chance à mes boucles?"
Mon test du co-washing
La première fois
Je dois avouer que j'étais pleine de doutes. Me laver les cheveux sans shampoing? Sérieusement? Cela me paraissait presque impossible. J'ai même choisi un dimanche tranquille pour teste cette technique. Comme ça, si c'était une catastrophe, j'aurais le temps de refaire un vrai shampoing derrière.
Dès que j'ai appliqué produit sur mes longueurs mouillées, j'ai senti mes cheveux plus doux, comme enveloppés d'un soin.
Et au moment du rinçage... surprise! Ma chevelure était légère, facile à démêler, et mes boucles se dessinaient déjà mieux.

Après plusieurs lavages
Semaines après semaines, les résultats se confirmaient. Mes cheveux brillaient plus, mes boucles se formaient toutes seules, mes frisottis disparaissaient. J'avais enfin trouvé une méthode qui respectait vraiment mes cheveux.
Aujourd'hui, j'utilise le co-wash comme base de ma routine. Et environ deux fois par mois, je lave mes cheveux avec un shampoing doux, pour bien nettoyer le cuir chevelu et garder un équilibre parfait.
Comment faire un co-wash efficace: étapes du lavage
Pour profiter pleinement du co-washing, voici la bonne technique:
Mouillez bien vos cheveux à l'eau tiède
Appliquez une quantité généreuse d'après-shampoing sur toute la longueur , des racines jusqu'aux pointes.
Massez doucement le cuir chevelu avec des mouvements circulaires afin d'éliminer les les impuretés et l'excès de sébum sans agresser la fibre capillaire.
Laissez agir quelques minutes pour hydrater les longueurs.
Rincez abondamment à l'eau tiède afin de ne laisser aucun résidu.
Cette technique simple transforme la chevelure: elle devient souple, légère et beaucoup plus facile à coiffer.
Les produits adaptés au co-wash: choisir le bon conditioner (après-shampoing)
Attention: tous les après-shampoing ne sont pas adaptés au co-washing. Si vous utilisez un conditioner classique plein de silicones, vous risquez d'avoir l'effet inverse: cheveux ternes et lourdes.
La clé, c'est de choisir un après-shampoing portant clairement la mention "spécial co-wash" ou formulé sans sulfate et sans silicone. Le bon produit + la bonne application = une chevelure transformée.
Pour qui est fait le co-wash?
Pour les cheveux bouclés, frisés ou crépus qui manquent naturellement d'hydratation
Pour les cheveux colorés ou abîmés par les produits chimiques.
Pour les cheveux secs
Pour les cuirs chevelus sensibles, qui réagissent mal aux sulfates.
Conclusion
Le co-wash ou co-washing n'est pas une simple mode: cette technique peut vraiment transformer la relation que l'on a avec ses cheveux. Pour moi, ça a été une révélation. J'ai enfin compris que mes cheveux poreux n'étaient pas un "défaut", mais qu'ils avaient juste besoin d'attention et de douceur.
Si vous avez les cheveux bouclés, secs ou colorés, je vous encourage à essayer. Vous pourriez bien être surprises du résultat!
Et vous, prêtes à essayer?





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